Добавление новости

##* *## ######### ##* *## *#####* *#####* ##* *## ######### ##* *## *#######* *#######* ##* ### ***###*** ##* ### ###***### ###***### ##* *##* ##* ##* *##* ##* *## ##* *## ##* ###* ##* ##* ###* ##* *## ##* *## ##* *##* ##* ##* *##* ###**#### ###* #######* ##* #######* *######## *######* ####### ##* ####### *######* *######* ###*###* ##* ###*###* *### ****### ##* *### ##* ##* *### *##* ##* *## ##* *##* ##* ##* *##* *###* ##* *## ##* ### ***###*** ##* ### *### ###***### ##* *## ######### ##* *## ###* *#######* ##* *## ######### ##* *## *## *#####*

В ЖАРУ РАБОЧИЙ ДЕНЬ МОЖЕТ БЫТЬ СОКРАЩЕН НА 4 ЧАСА

Так, по трудовому законодательству, если температура в рабочем помещении приблизилась к отметке 28,5 градусов, рекомендуется сокращать продолжительность рабочего дня на один час, пишет "Российская газета".

При повышении температуры до 29 градусов - на два часа, при температуре 30,5 градусов - на четыре часа.

Для профилактики перегревания организма необходимо организовать рациональный режим работы. На открытом воздухе при температуре в 32,5 градуса можно работать не более 15-20 минут, и то только если такая работа не терпит отлагательства, после чего нужно делать 10-минутные перерывы. И уходить в помещения. Но не в холодные, иначе есть опасность получить простуду.

Для защиты от чрезмерного теплового излучения необходимо использовать специальную одежду или одежду из плотных сортов ткани. Рекомендуется допускать к такой работе лиц не моложе 25 и не старше 40 лет.

Люди, работающие на жаре, должны быть в полной мере обеспечены питьевой водой. Но опять же не ледяной.

Рекомендуемая температура питьевой воды, напитков, чая - плюс 10 - 15 градусов. Работодатели также могут выдавать своим работникам молочно-кислые напитки (обезжиренное молоко, молочную сыворотку), соки, витаминизированные напитки, кислородно-белковые коктейли.

Пить воду следует часто и понемногу, чтобы поддерживать хорошую гидратацию организма (оптимальное содержание воды в организме, которое обеспечивает его нормальную жизнедеятельность, обмен веществ). При температуре воздуха более 30 градусов нужно выпивать не менее полутора литров воды в час - примерно одну чашку каждые 20 минут.

stolicaonego.ru

1479

Оставить сообщение:

##* *## *###* *###* ##* ##* *## *#####* ####* ##* ##* *## *###*###* **##* ##* ##* *## #####* ####### ###* *### ##* ##* ##* *## ##* *## ######* ####### ##* *## ##* ##* ### ### ##* *## ##**### ***##** ##* *## ##* ##* ###*### ##* *## ##* *## *## ##* *## ##* ##* ####### ##* *## ####### *## ###***### ##* ##* ####### ##* *## ######* *## ######### ##* ##* ####### ##* *## ##**### *## ######### ##* ##* ####### ##* *## ##* *## *## ##* *## ##* ###** ##* *## ###***### ##**### ***##** ##* *## **###** *#### ##* *## *#######* ######* ####### ##* *## ####### *### ##* *## *#####* #####* ####### ##* *## ####### ##* *##
ВЫБОР РЕДАКЦИИ
Рекламный баннер 970x90px 970na90