В оздоровительном отделении п. Марциальные воды прошло мероприятие "Тропа здоровья", в котором приняли...

участие и подопечные, и сотрудники отделения.
Вначале занятия инструктор по АФК провела разминку, затем мы преодолели расстояние в 2 километра по пересечённой местности. Приподнимала настроение летняя солнечная погода. С каждой последующей прогулкой мы достигаем все больших успехов в "северной ходьбе". При этом дышим свежим воздухом, развиваем выносливость, даём дозированную нагрузку на мышцы рук и ног.
Вернувшись к отделению, провели разминку(упражнения на растяжку и внимание).
Впереди нас ждут достижения новых целей и увеличение расстояния.
P.s. Комары нам не помеха!!!