1-7 МАЯ НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЛЕГКИХ

1-7 МАЯ– НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЛЕГКИХ

Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие.

Всемирный день борьбы с астмой проводится каждый год в первый вторник мая.

Впервые он был проведен в 1998 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в содружестве с рядом международных организаций, занимающихся исследованиями в области бронхиальной астмы.

Бронхиальная астма является хроническим заболеванием, для которого характерны периодически повторяющиеся приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых варьируются у разных людей.

Профилактика бронхиальной астмы:

устраните контакт с возможными аллергенами;

откажитесь от табакокурения (в том числе пассивного);

содержите дом в чистоте, регулярно проветривайте жилое помещение;

исключите высокоаллергенные продукты питания из повседневного рациона;

используйте гипоаллергенные: косметику, стиральные порошки и дезинфектанты;

не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи;

используйте антиаллергенные подушки и одеяла;

ограничьте общение с домашними животными, рыбками;

закаляйтесь;

своевременно лечите респираторные заболевания;

старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек;

уменьшите количество комнатных растений;

замените тяжелые плотные шторы легко стирающимися;

уберите все книги в застекленные полки;

вакцинируйтесь (против гриппа, пневмококка).

Берегите себя и будьте здоровы!